CURSO DE TERAPIA DO RISO

riso2018-09-13T15:10:02+00:00
Terapia do Riso – Uma ferramenta na promoção da saúde e do bem-estar
ENQUADRAMENTO

As sessões de riso promovem benefícios físicos (e.g., aumento da oxigenação, fortalecimento muscular, redução da dor, melhoria da qualidade do sono), psíquicos (e.g., ventilação emocional, produção de endorfinas, redução da ansiedade, potenciação do bem-estar subjetivo) e sociais (e.g., melhoria de vínculos afetivos, participação social). Rir é um comportamento próprio dos humanos e a sua quantidade tende a reduzir ao longo da vida. O riso pode ser treinado, de forma estruturada, com recurso a sessões grupais, dinamizadas por facilitadores com certificação, num ambiente descontraído e de relação interpessoal.

DESTINATÁRIOS

Profissionais que trabalhem na área do envelhecimento.

OBJETIVOS GERAIS
  • Enquadrar a temática do riso;
  • Explorar as bases neuro psicológicas do riso;
  • Compreender os benefícios biopsicossociais do riso;
  • Promover a utilização adequada do humor e das sessões de terapia do riso;
  • Refletir sobre os diferentes contextos e públicos em que se pode aplicar a terapia do riso;
  • Identificar a estrutura de uma sessão de terapia do riso;
  • Experienciar exercícios de riso e seus benefícios;
  • Demonstrar competências de participação numa sessão de riso grupal
FUNCIONAMENTO

O curso tem a duração de 8 horas e ocorrerá num único dia, funcionará, desde que hajam 15 formandos. Recorrer-se-á a uma metodologia andragógica, com uma componente essencialmente prática (destaca-se o privilégio das metodologias não-directivas, nomeadamente, métodos activos), tendo em conta os interesses e conhecimentos dos formandos, de modo a facilitar o aperfeiçoamento dos seus saberes e capacidades. Numa experiência interactiva de aprendizagem, poder-se-á recorrer a diferentes tipos de atividades, como é caso, das fichas de trabalho (preferencialmente grupal), do estudo de casos práticos, da exposição formal ou do role-play.

MATERIAL DE APOIO

Videoprojetor; colunas de som; mesas; cadeiras; colchões de ioga; sala ampla sem barreiras nem espelhos; roupa confortável; meias antiderrapantes; balões; fotocópias; papel, canetas/marcadores.

ENCARGOS

O curso tem um custo de 50 euros, pagos de uma vez só no acto de formalização da inscrição. Os sócios da ANGES beneficiam de um desconto de 10%

AVALIAÇÃO

O curso será avaliado em sala, através de actividade definida pelo formador.

CERTIFICAÇÃO

A presença no mínimo de 90% das horas leccionadas, dará direito a emissão de um diploma pela ANGES -Associação Nacional de Gerontologia Social, e de um certificado com 7 horas de formação profissional carregada na plataforma SIGO – Sistema Integrado de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa, através da Turisforma – Formação e Consultadoria.

FORMADORES

MARIA HERMINIA BARBOSA

– Facilitadora de sessões de riso (The Doctor Kataria School of Laughter Yoga);
– Enfermeira Especialista em Enfermagem Comunitária (Escola Superior de Saúde Dr. Ângelo da Fonseca),
-Mestre em Comunicação em Saúde (Universidade Aberta),
– Practitioner em Programação Neuro Linguística (International Trainers Academy);
– Coach de desenvolvimento pessoal (European Association of Peak Performance Trainers);
– Docente na Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico da Guarda

MARIA MIGUEL BARBOSA

– Facilitadora de sessões de riso (The Doctor Kataria School of Laughter Yoga);
– Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde (Universidade da Beira Interior);
– Pós-Graduada em Neuropsicologia Clínica (DGERT);
– Pós-Graduada em Gestão de Equipas de Cuidadores de Idosos  (DGERT);
– Formadora (DGERT);
– Consultora de comunicação em empresas na área da saúde e do atendimento ao público;
– Investigadora e colaboradora em diversos projetos na área do envelhecimento;
– Practitioner em Programação Neuro Linguística (International Trainers Academy);
– Coach de desenvolvimento pessoal (European Association of Peak Performance Trainers);

DATAS E LOCAIS